다이어트 일기
07월 03일 (음식 1478kcal, 운동 393kcal)
Melory0721
- 2016.07.03 17:33
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아침식사 : 398kcal (26.93%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
| [카페베네] 카푸치노(R) (1컵, 0ml) | 78kcal |
저녁식사 : 700kcal (47.36%)
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 700kcal |
간식 : 380kcal (25.71%)
| 브라우니 (1/2인분, 0g) | 126kcal |
| [설빙]인절미 설빙 (1/2회분, 0g) | 254kcal |
운동 : 393kcal
| 보통 걷기 (60분) | 349kcal |
| 스쿼트 (100회) | 44kcal |
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