[160703]하루식단(치팅데이)
S2hyuny
아침-밥한공기.마파두부
점심-닭가슴살 야채 볶음밥(왼쪽사진)저녁-로만밀식빵1조각.삼겹살5점.참외2개평소보다많은칼로리를먹었지만 그래도 3주만에갖는 치팅데이라서 후회는없다😁
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07월 03일 (음식 1417kcal, 운동 1080kcal)
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