다이어트 일기
07월 03일 (음식 1417kcal, 운동 1080kcal)
빼자살로만
- 2016.07.03 19:26
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아침식사 : 93kcal (6.56%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 635kcal (44.81%)
| 콩국수 (1인분, 620g) | 563kcal |
| 감자볶음 (1인분, 20g) | 10kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 55g) | 42kcal |
| 열무김치 (1소접시, 60g) | 20kcal |
저녁식사 : 689kcal (48.62%)
| [오리온] 초코파이 (2봉, 60g) | 342kcal |
| 수박 (1조각, 155g) | 57kcal |
| 초콜릿 (1인분, 140g) | 290kcal |
운동 : 1,080kcal
| 축구 (120분) | 1,080kcal |
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