다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
필라테스요
상상한모습으로
- 2016.07.03 20:07
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필라테스는
유산소 운동인가요 무산소 운동인가요?
필라테스랑 파워워킹을 할 때
어떤 운동을 먼저해야 되나요??
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