다이어트 일기
07월 09일 (음식 1012kcal, 운동 977kcal)
pureseonju
- 2016.07.03 20:46
- 34
- 0
아침식사 : 389kcal (38.44%)
| 복분자 (1회분, 200g) | 106kcal |
| 황성주발아콩두유 (1회분, 285g) | 210kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
점심식사 : 290kcal (28.66%)
| 물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
저녁식사 : 252kcal (24.90%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 복분자 (1회분, 100g) | 53kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g) | 126kcal |
간식 : 81kcal (8.00%)
| 방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
| 자두 (2개, 150g) | 51kcal |
운동 : 977kcal
| 수영 (55분) | 467kcal |
| 훌라후프 (60분) | 240kcal |
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
| 발끝치기 (30분) | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기