다이어트 일기
07월 03일 (음식 937.2kcal, 운동 540kcal)
제발12345
- 2016.07.03 20:59
- 22
- 0
아침식사 : 313kcal (33.40%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
점심식사 : 515kcal (54.95%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐감자 (4개, 520g) | 436kcal |
저녁식사 : 109kcal (11.65%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
운동 : 540kcal
운동
| 공부 (180분) | 540kcal |
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