[다신5기] 하체집중 다이어트 그룹
하체집중 14일차!**(반성..)
Tlsals
- 2016.07.04 02:22
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아침 - 현미밥이랑 쌀밥섞인거 반공기 + 계란후라이 2개+감자전 작은거3개
점심 - 녹차라떼
저녁 - 치킨 반마리.. 콘아이스크림..
운동 - 1번부터13번완료 걷기는 7키로정도 완료!
+L자다리 20분
미쳤네요.. 미쳤습니다..하 반성하자!!!
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