07월 04일 (음식 978kcal, 운동 865kcal)
딸기잼 (3큰술, 63g) | 153kcal |
[파리바게뜨] 단호박검은깨식빵 (1/2봉지, 135g) | 308kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
메이플시럽 (1/4회분, 25g) | 65kcal |
[뚜레쥬르]마늘바게트쿠키 (1회분, 37g) | 171kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 700kcal |
헬스 (30분) | 165kcal |
함께 읽으면 도움되는 글