다이어트 일기
07월 04일 (음식 1257kcal, 운동 85kcal)
건강하게sz
- 2016.07.04 10:17
- 23
- 0
아침식사 : 319kcal (25.38%)
| 찰밥 (1공기, 140g) | 214kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 열무물김치 (1인분) | 15kcal |
점심식사 : 399kcal (31.74%)
| 공기밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
| 감자탕 (1인분, 200g) | 213kcal |
저녁식사 : 407kcal (32.38%)
| 만두국 (1인분, 200g) | 124kcal |
| 찰밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
| 김치볶음 (1인분, 95g) | 39kcal |
간식 : 132kcal (10.50%)
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
운동 : 85kcal
| 서있기 (60분) | 85kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기