다이어트 일기
07월 04일 (음식 1243kcal, 운동 513kcal)
고길동누나
- 2016.07.04 12:42
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아침식사 : 274kcal (22.04%)
| [스타벅스]돌체라떼 (1회분, 355ml) | 265kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
점심식사 : 328kcal (26.39%)
| [롯데리아]새우버거 (1개, 87g) | 232kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
저녁식사 : 641kcal (51.57%)
| 라면 (1큰대접, 300g) | 312kcal |
| 계란말이김밥 (1인분, 0g) | 329kcal |
운동 : 513kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 서있기 (40분) | 57kcal |
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
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