다이어트하시는분들!술은어케하시나요??
R=VD156/45
한달전부터잡아논약속이라깨진못하겟구...저까지둘이서만나는데술을안먹기엔혼자마실친구때문에미안해지네요근데소주칼로리가어마어마하더라구요...1000칼로리씩야채위주로잘지켜나가고잇엇는데ㅜㅜ도와주세요~~~ㅠㅠ
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술마시고 안주먹은 다음날은.. 한끼나 두끼 단식하고 절식해요몸무게 돌아오라고~~
안주를 거의 안먹고술먹고 물먹고 술먹고 물먹고 ...아침에 몸무게 변함 없던데요~
그저께 생맥두잔마셨어요ㅋ 닭꼬치랑ㅎㅎ가끔먹고싶음먹어야죵..대신안주기름지지않을걸로다가^^
저도 술 먹네요 ㅜㅜ 도저히 안먹고는 ㅋ 중독자는아녜요 ㅋ대신 앞끼를적게먹는다든지 담날 더 적게먹는다든지 노력은하네요
마시세요~~물도많이드시고전소주 최대두병반까진마셔요ㅋㅋ매일먹는게아니기에~맥주는천미리만~뭐든마니는안좋자나욪ㅋㅋ
다이어트 식단 ㅠㅠ
💝몸무게최저점찍은 기념으로💝
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술마시고 안주먹은 다음날은.. 한끼나 두끼 단식하고 절식해요
몸무게 돌아오라고~~
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술먹고 물먹고 술먹고 물먹고 ...
아침에 몸무게 변함 없던데요~
그저께 생맥두잔마셨어요ㅋ 닭꼬치랑ㅎㅎ
가끔먹고싶음먹어야죵..대신안주기름지지않을걸로다가^^
저도 술 먹네요 ㅜㅜ 도저히 안먹고는 ㅋ 중독자는아녜요 ㅋ대신 앞끼를적게먹는다든지 담날 더 적게먹는다든지 노력은하네요
마시세요~~물도많이드시고
전소주 최대두병반까진마셔요ㅋㅋ
매일먹는게아니기에~맥주는천미리만~
뭐든마니는안좋자나욪ㅋㅋ