다이어트 일기
07월 04일 (음식 805kcal)
전 경
- 2016.07.04 13:36
- 30
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아침식사 : 110kcal (13.66%)
| [베지밀] 국산콩 두유 (1팩,190g) | 110kcal |
점심식사 : 333kcal (41.37%)
| 추어탕 (1/2인분, 350g) | 170kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 숙주나물 (1/2소접시, 38g) | 7kcal |
저녁식사 : 362kcal (44.97%)
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
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