다이어트 일기
07월 04일 (음식 1691kcal)
아뵤아뵤
- 2016.07.04 13:58
- 54
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아침식사 : 192kcal (11.35%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
점심식사 : 722kcal (42.70%)
| 훈제연어샐러드 (1인분, 730g) | 536kcal |
| [롯데] 와플아이스크림 팥 (1개, 150g) | 186kcal |
저녁식사 : 743kcal (43.94%)
| [하림] 삼계탕반마리 (1팩, 600g) | 360kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 150ml) | 126kcal |
| [진주햄] 천하장사소세지 (2개, 56g) | 86kcal |
| 초코케익 (1/2조각, 45g) | 171kcal |
간식 : 34kcal (2.01%)
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
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