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다이어트 일기

수영으로 다이어트 시작했어요.

다신등급

미키사랑

  • 2015.07.22 21:12
  • 179
  • 4

왼쪽난소.난관 절제술후 60일후 7월1일부터 건강을 위해서 수영을 시작했는데 효율성을 높이기위해 다신을 시작한지 4일째예요.
난소가 한쪽뿐이라 호르몬이 줄어서 운동을 평소보다 2배를 해야 효과가 나온다네요.
아자아자 우울한기분 운동으로 화이팅!!!

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  • 정석
    여보꼬야 2015.07.22 22:15

    수영살엄쩡잘빠지던데요 살뺀애들보니ㄷㄷ 이쁘게빠지더라구요

    답글
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  • 초보
    모델몸매를 향해 2015.07.22 21:33

    그리구 수영은 가슴살이 빠진다는 ㅎㅎㅎ 말이 있다네요 ㅎ

    답글
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  • 초보
    미키사랑 2015.07.22 21:19

    헉!! 어깨 넓어짐 얼굴 작아보이겠죠.^^

    답글
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  • 정석
    2015.07.22 21:15

    수영으로 다이어트를 하는것은 좋은 생각같습니다 하지만 제가알기로 수영을 자주하면 어깨로 어깨빵 칠수있...😅😅

    답글
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