다이어트 일기
07월 04일 (음식 1992kcal, 운동 29kcal)
르네리노
- 2016.07.04 14:51
- 80
- 0
아침식사 : 490kcal (24.60%)
| 순대국밥 (1인분, 350g) | 490kcal |
점심식사 : 476kcal (23.90%)
| 동태탕 (1인분, 0g) | 163kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 914kcal (45.88%)
| 김치전 (1인분, 100g) | 188kcal |
| 막걸리 (3잔, 450ml) | 207kcal |
| 육포 (1소접시, 40g) | 144kcal |
| 바지락칼국수 (1/4인분, 0g) | 300kcal |
| 애호박전 (1/2인분, 0g) | 75kcal |
간식 : 112kcal (5.62%)
| 부산종합오뎅 (1회분, 80g) | 112kcal |
운동 : 29kcal
| 서있기 (20분) | 29kcal |
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