다이어트 일기
07월 03일 (음식 1567kcal)
행복다이어터
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- 2016.07.04 15:43
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아침식사 : 63kcal (4.02%)
| [CJ] 햇반 미역국밥 (1회, 40g) | 63kcal |
점심식사 : 440kcal (28.08%)
| 티라미수 (1인분) | 440kcal |
저녁식사 : 562kcal (35.86%)
| 토마토스파게티 (1인분, 100g) | 128kcal |
| 등심스테이크 (1/4인분) | 100kcal |
| 피자치즈 (1회분, 150g) | 334kcal |
간식 : 502kcal (32.04%)
| [해태] 에이스 28g (1회분, 20g) | 108kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| [오리온제과] 오감자 (1/2봉, 25g) | 136kcal |
| 버터구이오징어 (1마리, 10g) | 30kcal |
| [맘스터치] 감자튀김 (1/4회, 30g) | 135kcal |
| 생맥주 (1잔, 100ml) | 38kcal |
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