다이어트 일기
07월 04일 (음식 646kcal)
Ctpi
- 2016.07.04 16:59
- 22
- 0
아침식사 : 131kcal (20.28%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 자몽주스 (3/4컵, 150g) | 52kcal |
점심식사 : 109kcal (16.87%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| 방울토마토 (12.0개, 144g) | 24kcal |
저녁식사 : 285kcal (44.12%)
| [바로죽] 브로콜리 양파죽 (1/4봉, 10g) | 40kcal |
| [CJ] 알래스카연어 (1회, 100g) | 245kcal |
간식 : 121kcal (18.73%)
| 파운드케익 (1조각, 30g) | 121kcal |
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