주말폭식
rosemei
안녕하세요 제가 다이어트를해서 두달만에 6키로뺏는데요 지금은 주말에 엄청난 식욕으로인해 2키로가 다시쪗네요 평일되면 또 정신차리자해서 다이어트를 잘하는데 주말만되면 보상심리때문인지는 몰라도 엄청 먹게되요 주말네 폭식을 안하는 방법이 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 그게 고민이네요ㅜㅜㅜ
전신운동 1시간하면 칼로리?
4키로 감량 후 필라테스
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 그게 고민이네요ㅜㅜㅜ