ㅠㅠ오늘 1일1식 실패했습니다
쑨쑨♥
내일부터 먹을 연어 사러갔다가 정신놔갖고 집와서 초밥 7피스랑 연어한접시 먹었네요.... 내일부터 다시 정신잡고해야죠ㅠ 아무래도 너무 짠걸 배제하고먹다보니까 정신줄 놨나 싶어요... 앞으로는 조금씩이라도 섭취해줘여겠어요ㅠㅠ
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왕가언니 핳 여태 잘하다가...ㅠㅠㅠ 정 힘들면 바꿔볼게요ㅠㅠㅠ조언감사합니다 ㅎ
1일1식이 폭식위험이 더 높은듯해요잘 챙겨드시는게 좋을듯합니다😅
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