다이어트 식단
점심. 오믈렛이고픈 계란말이.^^
될때까지
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- 2015.07.23 13:12
- 304
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201 칼로리.
무염까지는 못하겠고
올리브유를 대폭 줄였더니 좀 탈듯말듯.
블랙커피 한 잔 마시고
또 움직여야겠어요~
오늘은 중복이라는데
가족들은 먹여야 하고
저녁 유혹을 또 어찌 이길지..
다들 시원한 오후 되세요~🍨
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쏭포요 😊
솨동 네~저녁에 선풍기도 안 틀어놓고 이소라 다이어트 하려니 핫요가가 따로 없더라고요. 더운 김에 살이 좀 더 빠지면 좋겠어요~^^
될때까지 ㅋ 그렇죠 오늘 복날이라구 소나기 지나가고 나니 후덥지근하네요~
솨동 ㅎㅎ 그렇군요~빨리 삼복이 지나갔으면 하는 마음에~ㅋㅋ
달걀말이 맛있겠어요!
근데 오늘 중복이여요^^