L자다리운동 ing~~~
만들어보자!
매끈한 종아리를 위해 매일 15분씩 운동~20분 이상하면 자궁에 안좋다니 적당히 하세요~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
빼꼬댜옹 하핫☞^.^☜
우홍 제무릎인줄 ㅋㅋ상처두갷
신여진 하루에 두번해도 되는군요ㅎㅎ
전20분씩해요~ 하루에두번~ 오늘안하구까먹고있었는대 님글보고 다리올렸어요ㅋㅋ
평생의과제 탁월한 선택이네요!!ㅎ
5분밖에전안되는데 점점 늘려서 !!해야게써요
밀가루타도 운동중인데ㅎㅎ감사해옹~=^ⓛㅅⓛ^=
다리 이쁘세요~
5일차) 1000kcal 식단
3단계만보걷기23일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빼꼬댜옹 하핫☞^.^☜
우홍 제무릎인줄 ㅋㅋ상처두갷
신여진 하루에 두번해도 되는군요ㅎㅎ
전20분씩해요~ 하루에두번~ 오늘안하구까먹고있었는대 님글보고 다리올렸어요ㅋㅋ
평생의과제 탁월한 선택이네요!!ㅎ
5분밖에전안되는데 점점 늘려서 !!해야게써요
밀가루타도 운동중인데ㅎㅎ감사해옹~=^ⓛㅅⓛ^=
다리 이쁘세요~