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다이어트 일기

07월 05일 (음식 1176kcal, 운동 950kcal)

다신등급

suguri85
  • 2016.07.05 07:55
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아침식사 : 236kcal (20.07%)
CU 바나나우유 (1회분, 200ml) 130kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
술떡 (1/4개, 25g) 44kcal
점심식사 : 580kcal (49.32%)
백반 (1인분, 0g) 580kcal
저녁식사 : 360kcal (30.61%)
고추장 감자찌개 (1인분, 300g) 360kcal
운동 : 950kcal
보통 걷기 (34분) 89kcal
앉아있기 (720분) 720kcal
런닝머신 달리기 (10분) 60kcal
하늘자전거 (1분) 6kcal
요리 (30분) 75kcal
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