• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 05일 (음식 534kcal, 운동 351kcal)

다신등급

무조건된다된다
  • 2016.07.05 09:01
  • 34
  • 0
아침식사 : 234kcal (43.82%)
[요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) 85kcal
아몬드 (3개, 3g) 21kcal
호두 (2개, 16g) 104kcal
대추방울토마토 (8개, 160g) 24kcal
점심식사 : 149kcal (27.90%)
만두전골 (1/4인분) 149kcal
저녁식사 : 151kcal (28.28%)

계란 오믈렛 (1인분) 151kcal
운동 : 351kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
홈트레이닝 (50분) 130kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 06일 (음식 1091kcal, 운동 52kcal)

2016.07.06 조회수 : 21
다음글

07월 04일 (음식 545kcal, 운동 193kcal)

2016.07.04 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쳇바퀴돌리는다람 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 174/60끝까지 N
  4. 4 ^꿈꾸는자유인^ N
  5. 5 카@haven830 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기