다이어트 일기
07월 05일 (음식 351kcal)
48이되보자
- 2016.07.05 10:37
- 28
- 0
아침식사 : 53kcal (15.10%)
| 대추방울토마토 (15개, 300g) | 45kcal |
| 녹차 (1잔, 300ml) | 8kcal |
점심식사 : 298kcal (84.90%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
| 잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
| 콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
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