다이어트 일기
07월 05일 (음식 824kcal)
다욧박진감
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- 2016.07.05 10:42
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아침식사 : 315kcal (38.23%)
| [자연한끼] 자연한끼(선식) (1포, 40g) | 150kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
점심식사 : 333kcal (40.41%)
| 돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
저녁식사 : 172kcal (20.87%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 4kcal (0.49%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
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