다이어트 일기
07월 02일 (음식 973kcal, 운동 171kcal)
그때가좋았지
- 2016.07.05 14:46
- 53
- 0
아침식사 : 187kcal (19.22%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 닭가슴살 (0인분, 10g) | 10kcal |
| 두부조림 (1/4소접시, 12g) | 17kcal |
점심식사 : 196kcal (20.14%)
| 잔치국수 (1/2큰대접, 175g) | 134kcal |
| 열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
| 도토리묵밥 (1/4인분, 90g) | 54kcal |
저녁식사 : 526kcal (54.06%)
| 양념장어구이 (1마리, 150g) | 433kcal |
| 장어 (1회분, 50g) | 55kcal |
| 죽 (1인분, 53g) | 38kcal |
간식 : 64kcal (6.58%)
| 수박 (1조각, 135g) | 49kcal |
| 아메리카노 (1잔, 480ml) | 15kcal |
운동 : 171kcal
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기