다이어트 일기
07월 03일 (음식 472kcal)
그때가좋았지
- 2016.07.05 15:00
- 31
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아침식사 : 227kcal (48.09%)
| 잡곡밥 (0공기, 63g) | 93kcal |
| 애호박전 (0인분) | 30kcal |
| 가지전 (0소접시, 19g) | 20kcal |
| 도토리묵무침 (1/4소접시, 49g) | 21kcal |
| 쇠고기미역국 (0인분, 39g) | 15kcal |
| 호박버섯볶음 (0인분) | 18kcal |
| 삶은밤 (2개, 20g) | 30kcal |
점심식사 : 98kcal (20.76%)
| 쌀밥 (0인분, 63g) | 93kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
저녁식사 : 147kcal (31.14%)
| 현미밥 (0공기, 63g) | 96kcal |
| 두부조림 (3/4소접시, 37g) | 51kcal |
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