다이어트 일기
다이어트 3일차
코몽이
- 2015.07.25 01:47
- 83
- 0
이거 처음 써보는데.. 허헣ㅎ고등학교 들어와서 살이 갑자기 불어나서 159에 60이 되니까 정말 걱정이 훅하고 몰려오드라고요...ㅠㅜ 지금까지 살걱정 한번도 안해본 내가 다이어트를 시작한다니까 애들도 안믿고..ㅎㅎ 막상 시작하니까 어찌해야 할지 모르겠는데 대충 제가 식단(?)을 구성해놨는데 이렇게 먹어도 되는건지 모르겠어요ㅠㅜㅠ
아침: 삶은계란 2개 토마토 1개
점심: 일반식사(국물x)
저녁:삶은계란2개 토마토1개 or 단호박1조각
운동: 수영 자유영 1시간 발차기만 1시간
물은 2리터 정도 마실려고 노력중입니다ㅠㅜ
딱 덜도말고 더도말고 10키로만 빠졌으면 좋겠다...★
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기