다이어트 일기
07월 05일 (음식 949kcal, 운동 190kcal)
뚜띠니모태꾸요미
- 2016.07.05 16:44
- 21
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점심식사 : 563kcal (59.33%)
| [삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
| 청양고추 (3.0개, 24g) | 15kcal |
| 유부초밥 (1/4개, 3g) | 18kcal |
간식 : 386kcal (40.67%)
| 초코마루 청크 (2회분, 200g) | 260kcal |
| 소주 (2.0잔, 90ml) | 126kcal |
| 부추파전 (1소접시, 20g) | 0kcal |
운동 : 190kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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