다이어트 식단
7/25 아침식단 요거트블루베리
솨동
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- 2015.07.25 09:21
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원래는 요거트에 무슬리를 먹을려고 했는데요..
통밀 견과빵을 먹는 바람에 무슬리는 생략!
빵을 영 못 끊겠네요ㅜㅜ
아무리 통밀이라구 하지만요ㅜㅜ
즐건 주말 홧팅입니다!
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아~줌니 식빵32g 63kcal
모닝빵35g 69kcal
단팥빵90g 175kcal
견과빵80g 155kcal
에요!
개인적으로 견과빵은 살짝 별루..^^
단팥도 맛있긴한데 제 입맛에는 좀 달아요 그래서 땡기는 맛!
저 통밀빵 칼로리 어찌되나요?저도 빵사랑하는 사람인지라..맛있어 보이는군요~
한식사랑 제 다른 식단보시면 아실텐데요..
저 밥도 잘먹어요~^^
그래도 빵은 땡기네요~^^
밥을 먹어보세요 빵, 과자 이런거 안땡겨요. 빵은 양은 작고 칼로리는 높아서 다욧에는 ㅠ ㅠ
최양락 네! 오늘도 홧팅입니다!^^
지금먹는중이에요ㅋㅋ먹고운동가려구요!
최양락 맛있게 잘먹었어요!^^ 아침 드셨나요?
맛잇어보여요!