다이어트 식단
아점(두부계란김밥)
rice.k__dieter
- 2016.07.05 19:28
- 289
- 2
오전운동후 두부로 단백질섭취.💪
두부는 포만감이 최고인거같아요!!ㅎㅎ
두부으깨서 참기름 쪼매넣고,소금쪼매넣었어욤!!
소스는 아임닭칠리소스~ㅎㅎ
츄러스과자 먹고싶어서 츄러스과자맛 흉내내보았눈데,
마늘 매운맛때문에 먹기힘두네요😅
출근버스안에서 마늘냄새 풍길까바 숨쉬는게 편치않았다는..😱 카페에있는 시나몬파우더는 맛만좋던데,
울집에있는 계피가루는 왜케맛엄쓸까용??ㅎㅎ
.
단:두부70g, 계란2개.
탄:미주라토스트.
.
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@ 꽁스꽁스dieter ㅎㅎ감사합니당^^
이뻐서 먹기아까울 정도인듯 한데요~^^