다이어트 일기
L자다리
채영홧팅
- 2014.08.13 18:48
- 209
- 1
운동 제대로 되는듯 하네요.
뒷쪽 다리 당겨지는게 넘 아프네요. 전 15분도 겨우참고 다리 내리면 쥐나요~~ ^^;;
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여자분들 20분이상 하지말라고해서 저두 딱 시간 맞춰서해요..유산소운동후에 하면 더좋은듯해요~