다이어트 식단
160705
각소울
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- 2016.07.05 20:15
- 330
- 10
요즘 저녁식사 이후 뭔가 자꾸 주워먹음....
최대한 과당과 녹말만 피하려고는 하지만..조심하자.
수제천연발효빵 프로마쥬블랑 땅콩버터 양파잼 밤호박 견과류 반숙란 커피 참외는 안 먹음
간식으로 카브라이트바 1개
열운하고
볶은 채소 먹고싶어서
올리브유에 닭안심,현미가래떡 넣고 볶아줌
브리치즈 약간 넣어서 맛있게 냠냠
저녁운 상큼한 샐러드로!
이번 반숙란은 실패함 ㅠㅠ
역시나 아이들 먹는 과자도 (마니) 뺏어먹고~ㅋ
그래도 모든게 6시 전에 끝남-_-;;;
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사진 첨부
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핑꾸랑 감사합니다^^
ppppppw 예쁘게 봐주셔서 고마워용!
내인생바꾼다 누구나 할 수 있는 식단이랍니다^^ㅎ
olibea 감사합니다^^
왕가언니 요즘 식탐이 늘었다했더니 매직이 왔네요;;
사진 너무 이뻐요😍
우와 예뻐요!
다이어트 식단이 이쁘기까지 하다니...멋져보이네요
너무 예뻐요~
ㅋㅋㅋㅋ이 모든게6시전에 끝남😃
역시 사진은 여전히 짱짱 이시네요