[다신5기] 하체집중 다이어트 그룹
다신5기 하체집중 #15 근육통
쏭쏭J
- 2016.07.05 23:39
- 311
- 1
2016.07.05 16일차 41.3kg
아침 : 파리바게뜨 효모빵 샌드위치 1/3, 저지방우유
점심 : 계란오믈렛, 바게뜨, 야채샐러드
저녁 : 양배추 찜, 버섯 불고기
운동 : 1-14번 완료 (Part 3. 4번 반복)
방송댄스 40분
마일리사일러스 식스팩
강하나 하체스트레칭
일기 🌧
1,2주차에 크게 느끼지 못했던 근육통이 왔어요😢
어제 3주차 운동 한 번하고 오늘 일어날 때
누구한테 맞을 줄 알았어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
스트레칭 거하게 하고 하체집중 운동했어요😀
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.