버피 2 ,3일차
건강한*버터크림
이거 완전힘드네요 다리가 안움직여요어깨 다치지않길 기도하고합니다
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이루자!! 커뮤니티>게시판>함께도전해요>30 일 버핏테스트 에들어가서 공지에 보면 있어요
이거 어케 깔아요?버피가 운동이름인가요? 어떠한 운동인지도 모르겠고...그냥 다신에 동영상보고 가끔 따라하긴하는데...규칙적이지가 못해서요~~T.T아무래도 계획을 세워서 하는것이 도움이 될듯하네요~~
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그냥 다신에 동영상보고 가끔 따라하긴하는데...규칙적이지가 못해서요~~T.T
아무래도 계획을 세워서 하는것이 도움이 될듯하네요~~