07월 06일 (음식 930kcal, 운동 271kcal)
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
망고주스 (1회분, 180g) | 110kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
감자국 (1.5대접, 154g) | 133kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
[CJ] 스팸마일드 (2회, 112g) | 220kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
운동 (28분) | 175kcal |
훌라후프 (15분) | 60kcal |
보통 걷기 (14분) | 36kcal |
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