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다이어트 일기

07월 06일 (음식 1015kcal)

다신등급

쿠루쿠미
  • 2016.07.06 10:13
  • 33
  • 0
아침식사 : 454kcal (44.73%)

잡곡밥 (1공기, 162g) 241kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) 88kcal
양배추찜 (1회, 70g) 29kcal
미역튀각 (1인분, 20g) 50kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal
점심식사 : 544kcal (53.60%)
샐러드빵 (2개, 130g) 429kcal
오란다 (1봉지, 30g) 115kcal
간식 : 17kcal (1.67%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵, 470ml) 17kcal
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