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다이어트 일기

07월 06일 (음식 1024kcal, 운동 626kcal)

다신등급

dung2

  • 2016.07.06 12:15
  • 60
  • 0
점심식사 : 475kcal (46.39%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉,115g) 475kcal
저녁식사 : 549kcal (53.61%)
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
순대 (1/2중간접시, 150g) 271kcal
김말이튀김 (1개,50g) 126kcal
운동 : 626kcal
런닝머신 걷기 (20분) 106kcal
복싱 권투 (30분) 360kcal
줄넘기 (1000회) 80kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
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