• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 06일 (음식 843kcal, 운동 653kcal)

다신등급

Solohim
  • 2016.07.06 14:25
  • 37
  • 0
아침식사 : 238kcal (28.23%)
호박고구마 (1회분, 100g) 154kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
양파볶음 (1/4소접시, 19g) 18kcal
수제 플레인 요거트 (1/4컵, 25ml) 18kcal
점심식사 : 342kcal (40.57%)
부추전 (2소접시, 261g) 342kcal
저녁식사 : 263kcal (31.20%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
수박 (4조각, 500g) 184kcal
운동 : 653kcal
사이클 (40분) 400kcal
런닝머신 걷기 (60분) 253kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다이어트 하는데 안빠질까봐 불안해요..

2016.07.06 조회수 : 192
다음글

30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!

2016.07.06 조회수 : 42
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 될때까지 동등
  3. 3 납짝배 상승
  4. 4 SOSOSOYSOSO 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기