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다이어트 일기

07월 06일 (음식 1325kcal)

다신등급

Ji-An

  • 2016.07.06 14:57
  • 13
  • 0
점심식사 : 648kcal (48.91%)
계란후라이 (2.0개, 106g) 230kcal
소고기 홍두깨살 (1/4회, 35g) 46kcal
카레가루 (1회분, 10g) 40kcal
방울토마토 (3.0개, 36g) 6kcal
양파볶음 (1소접시, 57g) 54kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 60g) 172kcal
[QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE (1팩, 28g) 100kcal
저녁식사 : 677kcal (51.09%)
스타벅스커피 라떼 (1개,200ml) 160kcal
아보카도 (2.0회분, 200g) 382kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
[QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE (1팩,28g) 100kcal
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