다이어트 일기
07월 06일 (음식 1007kcal)
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- 2016.07.06 18:35
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아침식사 : 230kcal (22.84%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 오렌지파프리카 (1개, 66.7g) | 13kcal |
| 양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
| 아삭이고추 (1.5회분, 150g) | 28kcal |
점심식사 : 289kcal (28.70%)
| 강낭콩 (1회분, 100g) | 156kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) | 40kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 352kcal (34.96%)
| 간장떡볶이 (1소접시, 200g) | 352kcal |
간식 : 136kcal (13.51%)
| 자두 (4개, 400g) | 136kcal |
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