다이어트 일기
07월 06일 (음식 975kcal, 운동 332kcal)
몸짱s
- 2016.07.06 19:34
- 63
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아침식사 : 180kcal (18.46%)
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
점심식사 : 383kcal (39.28%)
| 수박 (5조각, 625g) | 230kcal |
| 뻥튀기 (1/4봉지, 25g) | 91kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
저녁식사 : 397kcal (40.72%)
| 수박 (7조각, 875g) | 322kcal |
| [롯데삼강] 보석바 (1회분, 80g) | 75kcal |
간식 : 15kcal (1.54%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 332kcal
| 줌바댄스 (40분) | 332kcal |
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