살이 당최 안빠지네요....
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상하체운동 식단 꾸준히하고 있는데 왜 살이 안빠지는건지 힘이 빠지네요ㅠㅠ
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정체기 3주에서 한달정도 되니 화가 치밀어올랐는데 그후로는 또 잘 빠지더라구요 그럴수록 더 꾸준히 하셔야해요
저도 가끔 정체기가 올때가 있어요ㅠㅠ 힘내시고 같이 더 열심히 합시다!!!😃
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