다이어트 일기
07월 07일 (음식 1154kcal, 운동 102kcal)
노리밋.
- 2016.07.07 06:48
- 17
- 0
아침식사 : 86kcal (7.45%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 김구이 (5장) | 8kcal |
점심식사 : 249kcal (21.58%)
| 옥수수밥 (1/2공기, 42g) | 146kcal |
| 탕수육 (1/4회분, 35g) | 68kcal |
| 골뱅이오이무침 (1/2인분) | 35kcal |
저녁식사 : 659kcal (57.11%)
| 콩국수 (1.5인분, 725g) | 659kcal |
간식 : 160kcal (13.86%)
| [농심] 감자깡 (2회분, 40g) | 160kcal |
운동 : 102kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 18kcal |
| 러시안 트위스트 (5분) | 30kcal |
| 박봄다리운동 (3분) | 24kcal |
| 하늘자전거 (5분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기