종료된 체험단2
식단은..^^*
아기다이어터2
- 2015.07.28 21:28
- 153
- 0
식단조절은 한달중 일주일 밖에 못했어요.. ㅜㅜ
항상 운동가기전에는 공복 유지하구요 ~~
물 2리터 꼭 챙겨먹으려고 노력했어요...
하루에 500 정도 밖에 안마시는데 물먹는게 힘들었어요...
한끼는 저렇게 닭가슴살 . 바나나 야채 ~~
또 한끼는 ~~~밥 100g 않되게 평상시 식사처럼 먹어줬구요
저녁은.. 거의 안먹었다고 보면되요
단백질 파우더 타서 먹거나 ~ 정 배고플때
크로스바 스마트바 슬림바 중에 먹었어요 ^^*
진짜 든든하더라구요
이렇게 일주일만에 3 키로 줄였어요 ~~~
체중이 많으면 금방 준답니다. 식단만 조절해도 ;;
운동도 유산소 1시간 웨이트 30분해주고 ~~~
일주일에 3번 훌라후프도 했답니다 ^^
아직 빼야할 무게가 많아서 사진은...
정말 나중에 ~~^^ 후기 올릴수 있는 날들이 올거라
믿어요 ^^*
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기