버피테스트 다들 안힘든가요
아라둥이
30일도전하고있는데 오늘 35개해야될차롄데죽겟네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ할 엄두조차안남..
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저도35회 버피만하면 무릎에서 ㅠ소리나고아프고해서 그만둬야되나싶어요.그래도하고잇긴한데팁은 다른운동하고 5개씩이나10개씩해서 모아가는게좋아요~~그럼 부담이줄더라구요
미친듯 힘들어요.ㅠㅠ.
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저도35회 버피만하면 무릎에서 ㅠ소리나고아프고해서 그만둬야되나싶어요.
그래도하고잇긴한데
팁은 다른운동하고 5개씩이나10개씩
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