다이어트 일기
07월 07일 (음식 1271kcal, 운동 708kcal)
AHYEJ
- 2016.07.07 14:26
- 45
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점심식사 : 742kcal (58.38%)
| [롯데리아]콜라 (1컵,420g) | 128kcal |
| [롯데리아] 포테이토 (1회,89g) | 267kcal |
| [롯데리아] 오징어버거 (1회분,140.2g) | 347kcal |
저녁식사 : 525kcal (41.31%)
| 열무냉면 (1인분,800g) | 525kcal |
간식 : 4kcal (0.31%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g) | 4kcal |
운동 : 708kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
| 청소 (60분) | 210kcal |
| 진공청소기 청소 (60분) | 150kcal |
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