다이어트 식단
오늘 점심 쇠고기 망고 샐러드
별맛사탕
- 2016.07.07 15:16
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쇠고기를 맛있게 먹으려고 망고 놓고 레몬즙으로만 간한 샐러드 만들었어요.
고구마가 많은지 샐러드양이 큰건지 배가 불려요~
쇠고기 120g
방울 토마토 3개
어린상추 반컵
다진 망고 반컵
참고로 90% 지방뺀 쇠고기는 곱게 간것 쓰시는걸 추천합니다. 스테이크 컷은 질겨서 턱 아파요ㅠㅠ
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