다이어트 일기
07월 07일 (음식 2138kcal)
빼자살로만
- 2016.07.07 16:15
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아침식사 : 215kcal (10.06%)
| 우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 62kcal |
점심식사 : 1,327kcal (62.07%)
| 호도과자 (1개, 540g) | 1,327kcal |
저녁식사 : 596kcal (27.88%)
| 두부 (3회분, 300g) | 207kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 130g) | 186kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 95g) | 73kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
| 천도복숭아 (2개, 344g) | 90kcal |
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