뱃살 가슴살
쇼꼴라
유난히 뱃살하고 가슴살이 고민이에요. 상체비만인가봐요. 상대적으로 팔은 덜 심하고요. 걷기운동하고있는데 따로 추천해주실 운동 있나요??
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일단 빵만 끊어두.... 뱃살은 줄더라구여~
저도 상체비만..뱃살은 탄수화물 줄이니 확실히 빠지더라구요
웨이트+유산소 하세요
벌써 1000칼로리 넘고‥저녁에 또 약속이ㅠㅠ
한달조금넘게 11키로빼고 정체기가왓어요ㅠㅠ
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일단 빵만 끊어두.... 뱃살은 줄더라구여~
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